본문 바로가기

Log/health

[하체] 왼쪽 무릎 주변 통증에 대한 기록

1. 뒷쪽 

가자미근신경

비복근(외두) 바깥쪽

- 당분간 자전거 타는거 중단 

 

2. 앞쪽

내측 슬개골 지지대 가 아프다. 일단 풀어줘야겠다.

- 풀수 있는 방법 물어봐야겠다

- 확실이 앞쪽은 풀어주니깐 괜찮다

'Log > health' 카테고리의 다른 글

[피부] 여드름  (0) 2019.11.11
[교정] 골반 틀어짐  (0) 2019.11.11
[하체] 운동  (0) 2019.10.15
[하체] 왼쪽 무릎 주변 통증에 대한 기록  (0) 2019.10.14
가끔 가슴이 답답할때가 있다  (0) 2019.10.04
[영양제] 사용후기  (0) 2019.10.04